Zusammen mit mir bin ich weniger allein

Wie kann ich mit der zur Zeit herrschenden Vereinsamung möglichst gut umgehen, wurde ich kürzlich gefragt.

Meine Gedanken dazu: Strukturieren Sie Ihren Tag.

  1. Machen Sie Sport, wenn es eben geht gehen Sie raus in die Natur und laden dort Ihre Batterien auf.
  2. Erledigen Sie Ihre Arbeit, bezogen auf Berufstätigkeit und anfallende Hausarbeiten.
  3. Fragen Sie sich: Was kann ich heute liebevolles für jemand anderen oder/und die Umwelt tun?-Tun Sie es.
  4. Was möchte Ich heute für mich tun? Setzen Sie es um, seien Sie kreativ! Egal, was es ist: basteln,Handarbeiten,werkeln,machen Sie Gartenarbeit, betätigen Sie sich künstlerisch,machen Sie Musik,…….

Mit persönlich geht es sehr gut mit der Umsetzung dieser Tagesstruktur.

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Google Foto

Du kommentierst mit Deinem Google-Konto. Abmelden /  Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

Verbinde mit %s

%d Bloggern gefällt das: